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ये 10 फूड खाने वाले का डेंगू कुछ नहीं बिगाड़ सकते

ये 10 फूड खाने वाले का डेंगू कुछ नहीं बिगाड़ सकते
डेंगू से बचना है तो खाएं ये 10 फ़ूड आजकल देश के अनेक हिस्सों खासकर दिल्ली में डेंगू बहुत फैला हुआ है। डेंगू होने पर बुखार बहुत तेजी से बढता है और आपके शरीर में खून (Blood ) में प्लेटलेट्स (Platelets) कम होने लगते  हैं। और साथ ही शरीर में कमजोरी बढ़ती चली जाती है।और कई बार तो यह जानलेवा भी... Read More

नवरात्री में व्रत के साथ वजन कम करें

नवरात्री में व्रत के साथ वजन कम करें
नवरात्री में 7 किलो वजन कम करें नवरात्री एक ऐसा त्यौहार है जो मौसम के बदलने पर आता है वैसे तो सभी अपने अपने सोच के अनुसार इनका मतलब निकलते हैं लेकिन नवरात्री में जो नयी उर्जा का संचार होता है वो अद्भुत होता है जो लोग रूटीन लाइफ में वजन कम नहीं कर अकते उनके लिए नवरात्री में वजन कम करना... Read More

Heart disease causes, symptoms and Ayurvedic medicine

Heart disease causes, symptoms and Ayurvedic medicine
हृदयरोग (Heart Disease) एवं चिकित्सा ( and Therapy) हृदयरोग (Heart Disease):- आज विश्व में सबसे घातक कोई रोग तेजी से बढ़ता नज़र आ रहा है तो वह है हृदयरोग (Heart Disease)। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार वर्ष 2020 तक भारत में पूरे विश्व की तुलना में सर्वाधिक हृदय के रोगी होंगे। हमारे देश में प्रत्येक वर्ष लगभग एक करोड़ लोगों को... Read More

अवचेतन मन का उपयोग (Use of Subconscious mind)

अवचेतन मन का उपयोग (Use of Subconscious mind)
अवचेतन मन का उपयोग अवचेतन मन का उपयोग जिस को भी करना आ गया वो साक्षात् ईश्वर बन गया जी हाँ ये बात बिल्कुल सच है आप इस बात को मानो या ना मानो मुझे भी बहुत बार ये अजीब लगता है लेकिन ये बात 100% सच है आप को ये बात कोई नहीं बताएगा ना ही आपको कही सुनने... Read More

मानव जीवन में योग के महत्व (Importance of yoga in human life)

मानव जीवन में योग के महत्व (Importance of yoga in human life)
मानव जीवन में योग के महत्व मानव जीवन में योग के महत्व को समझने के लिए शायद शब्द कम पड़ जायेंगे भूतकाल में यदि हम झांक कर देखें तो मानव जीवन में योग के महत्व को सभी धर्म ग्रंधों और धर्मों ने अपनाया है और अपने हिसाब से परिभाषित किया है आज मानव को किसी भी तरह से चैन नहीं है... Read More

जीका वायरस (Zika how dangerous virus) कितना खतरनाक

जीका वायरस (Zika how dangerous virus) कितना खतरनाक
जीका वायरस (Zika how dangerous virus) जीका वायरस अब ऐसा ही कुछ अमेरिकी महाद्वीप के उष्णकटिबंधीय इलाकों में देखने को मिल रहा है जहां पिछले कुछ महीनों में ‘जीका वायरस’ नाम के बीमारी ने अपना आतंक फैला रखा है। खास तौर पर ब्राज़ील, कोलंबिया, इक्वाडोर, ग्वाटेमाला, एल साल्वाडोर और कैरिबियाई इलाके इस बीमारी के चपेट में आ चुके हैं तथा... Read More

मस्तिष्क की शक्तियों का प्रयोग करने के आसान उपाय

मस्तिष्क की शक्तियों का प्रयोग करने के आसान उपाय
मस्तिष्क की शक्ति (Easy ways to exercise the powers of the brain) आप अकसर घर छोड़ने से पहले क्या लाइट बंद करना भूल जाते हैं? क्या आप यह भूल जाते हैं कि आपने अपनी कार की चाबियां कहां रखी हैं ? क्या आपको तुरंत याद आ जाता है कि आज सप्ताह का कौन सा दिन है? अगर आप लगातार इस... Read More

नींबू / lemon / Nimbu के आयुर्वेदिक और औषधीय गुण

नींबू / lemon / Nimbu के आयुर्वेदिक और औषधीय गुण
नींबू एक फायदे अनेक नींबू एक छोटा पेड़ अथवा सघन झाड़ीदार पौधा है। इसकी शाखाएँ काँटेदार, पत्तियाँ छोटी, डंठल पतला तथा पत्तीदार होता है। फूल की कली छोटी और मामूली रंगीन या बिल्कुल सफेद होती है। प्रारूपिक (टिपिकल) नींबू गोल या अंडाकार होता है। छिलका पतला होता है, जो गूदे से भली भाँति चिपका रहता है। पकने पर यह पीले रंग का... Read More

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol/calastrol) कम करने के उपाय

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol/calastrol) कम करने के उपाय
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) कम करने के उपाय कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) का नाम सुनते ही हृदय गति बढ़ जाती है, पर घबराइए नहीं कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बुरा ही नहीं अच्छा भी होता है। रक्त में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ने का सीधा मतलब है हृदय रोग होना। हृदय रोग होने का मतलब है जीवन को खतरा। हमें जानकारी लेनी होगी कि क्यों बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) और... Read More

ताकतवर शरीर बनाने के उपाय(Measures to create powerful body)

ताकतवर शरीर बनाने के उपाय(Measures to create powerful body)
ताकतवर शरीर बनाने के उपाय ताकतवर शरीर बनाने के उपाय बहुत से हो सकते हैं लेकिन असली ताकतवर वही होता है जो दूसरों के काम आये ना की हर किसी से पंगा ले कर लड़ाई झगड़ा करे शरीर को ताकतवर बनाने के लिए जिम जाना ही काफी नहीं है बल्कि आपको अपने खान पान का भी ध्यान देना पड़ता है आपको सिर्फ... Read More