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भगवान शंकर के इस शक्तिशाली मंत्र को सुनने के दौरान क्या होता है देखें विडियो

भगवान शंकर के इस शक्तिशाली मंत्र को सुनने के दौरान क्या होता है देखें विडियो
मंत्र को सुनाते वक़्त बरतें सावधानी: दरअसल भगवान शंकर को प्रसन्न करने के कई तरीके हैं, इनमे से एक हैं भगवान शंकर के मन्त्र का जाप। आपको बता दें भगवान शंकर के कुछ ऐसे मंत्र हैं, जिन्हें सुनने मात्र से ही इंसान के सभी कष्ट दूर हो जाते हैं। लेकिन जानकार लोगों के अनुसार ऐसे मन्त्रों को सुनने से पहले... Read More

17 Tips To Reduce the Belly Fat in 5 Days

17 Tips To Reduce the Belly Fat in 5 Days
5 दिन में मोटापा और पेट की चर्बी घटायें, Instant Weight/Fat loss Diet plan, How to get flat tummy, 5 दिन में पेट की चर्बी घटाए, Instant Belly Fat Loss Diet,पेट की चर्बी घटाने के आसान घरेलू नुस्खे, pet ka motapa kam karne ke gharelu upay, How to get flat tummy, How to lose weight fast in 5 days, Instant... Read More

Benefits of Alum (Fitkari) Health Care Tips In Hindi

Benefits of Alum (Fitkari) Health Care Tips In Hindi
फिटकरी (Alum), एक रंगहीन, क्रिस्टलीय पदार्थ हैं। साधारण फिटकरी का रासायनिक नाम ‘पोटेशियम एल्युमिनियम सल्फेट’ होता हैं। इम्पीरिकल सूत्र वाले सामान्य यौगिकों को ‘एलम’ (Alums) नाम से जाना जाता है। Read More

गर्म पानी पीने के क्या फायदे हैं क्या आप जानते हैं ?

गर्म पानी पीने के क्या फायदे हैं क्या आप जानते हैं ?
आयुर्वेद के अनुसार हल्का गर्म पानी पीने से पित्त और कफ दोष नहीं होता और डायजेस्टिव सिस्टम (Digestive System) सही रहता है। 10 मिनट पानी को उबालें और रख लें। प्यास लगने पर धीरे-धीरे पीते रहें। ऐसा करने से यह पता चलता है कि आप दिन में कितना पानी पीते हैं और कितने समय में पीते हैं। आप पानी उबालते... Read More

क्या आप जानते हैं किस चीज़ के साथ क्या खाना चाहिये क्या नहीं ?

क्या आप जानते हैं किस चीज़ के साथ क्या खाना चाहिये क्या नहीं ?
आयुर्वेद (Ayurved) में अच्छे खाने का अर्थ है जिसमें घी हो, हल्का और आसानी से पचने वाला हो, थोड़ा गर्म हो। ऐसा खाना पाचन तंत्र को सही रखता है, पेट साफ रखता है, शरीर का पोषण करता है और आसानी से पच जाता है। आयुर्वेद में हर खाने वाली चीज की तासीर को महत्वपूर्ण माना गया है। अर्थात कुछ चीजों... Read More

Toll Free Numbers of Banks, Insurance, Credit Cards etc.

Toll Free Numbers of Banks, Insurance, Credit Cards etc.
आज जैसे जैसे हमारे देश कैशलेस की तरफ बढ़ रहा है वैसे हमारी जरूरते भी बढ़ाने वाली है उन्ही चीज़ों को ध्यान में रखते हुए हम आपके लिए कुछ सिलेक्टेड  Banks, Airlines, Automobiles, Computers, travel, Insurance, Healthcare, Cell Phone, DTH, आदि के Toll Free Numbers आपके लिए ले कर आये हैं जिनकी आपको कभी भी कहाँ भी जरुरत पढ़ सकती है... Read More

नमक के पानी के अनेक फायदे जो चमत्कारी व स्वास्थयवर्धक हैं

नमक के पानी के अनेक फायदे जो चमत्कारी व स्वास्थयवर्धक हैं
नमक का प्रयोग सिर्फ खाने में ही काम में लिया जाता है। लेकिन इसके और भी बहुत से फायदे हैं जिन्हें सुन कर चौंक जायेंगे आप क्योंकि आपने कभी सुने ही नहीं होंगे की नमक के पानी से यदि नहाएं तो यह रंग गोरा करता है। नमक में मौजूद मैग्नीशियम (Magnesium) , कैल्शियम (calcium), सोडियम (sodium) जैसे मिनरल्स (Minerals) होते... Read More

सहज हस्त मुद्रा को करने से शरीर का रुखापन समाप्त हो जाता है।

सहज हस्त मुद्रा को करने से शरीर का रुखापन समाप्त हो जाता है।
हस्त-मुद्रा-चिकित्सा के अनुसार हाथ तथा हाथों की अँगुलियों और अँगुलियों से बनने वाली मुद्राओं में आरोग्य का राज छिपा हुआ है । हाथ की अँगुलियों में पंचतत्त्व प्रतिष्ठित हैं । ऋषि-मुनियों ने हजारों साल पहले इसकी खोज कर ली थी एवं इसे उपयोग में बराबर प्रतिदिन लाते रहे, इसीलिये वे लोग स्वस्थ रहते थे। ये शरीर में चैतन्य को अभिव्यक्ति... Read More

बच्चों की हाइट बढ़ाना चाहते है तो करें ये उपाय

बच्चों की हाइट बढ़ाना चाहते है तो करें ये उपाय
आजकल माता पिता चाहते हैं की उनके बच्चों की हाइट सब कुछ खिलाने पिलाने के बाद भी उतनी हाइट नहीं बढती जितनी वो लोग उम्मीद करते हैं इसके लिए शायद ही कोई माता पिता होंगे जो अच्छे से अच्छे खाने पीना अपने बच्चों को न देते हों । इसके लिए माएं क्या- क्या जतन नहीं करती। अगर आप भी चाहती हैं... Read More

ऐसा क्या खाएं की पेट के निचले भाग की चर्बी कम हो जाये

ऐसा क्या खाएं की पेट के निचले भाग की चर्बी कम हो जाये
अपने पेट के निचले भाग की चर्बी को कम करने के उपाय पेट की चर्बी घटाना आसान है पर वहीं पर पेट के निचले भाग की चर्बी घटाना थोड़ा मुश्किल है। हमारी लाइफस्टाइल कुछ ऐसी हो चुकी है कि हम ना चाह कर भी अपने शरीर का वजन बढ़ाते चले जा रहे हैं। कुछ लड़कियों का पूरा शरीर देखने में पतला लगता है पर पेट काफी ज्यादा... Read More