Search

गर्म पानी पीने के क्या फायदे हैं क्या आप जानते हैं ?

गर्म पानी पीने के क्या फायदे हैं क्या आप जानते हैं ?
आयुर्वेद के अनुसार हल्का गर्म पानी पीने से पित्त और कफ दोष नहीं होता और डायजेस्टिव सिस्टम (Digestive System) सही रहता है। 10 मिनट पानी को उबालें और रख लें। प्यास लगने पर धीरे-धीरे पीते रहें। ऐसा करने से यह पता चलता है कि आप दिन में कितना पानी पीते हैं और कितने समय में पीते हैं। आप पानी उबालते... Read More