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बलगम से मुक्ति पाना चाहते हैं तो इन 11 प्राकृतिक उपायों में से कोई भी अपनाएं

बलगम से मुक्ति पाना चाहते हैं तो इन 11 प्राकृतिक उपायों में से कोई भी अपनाएं
बलगम (जिसे कफ के रूप में भी जाना जाता है), ज़ुकाम  श्वसन संक्रमण है। बलगम होने पर ऐसा महसूस होता है जैसे सारा दिमाग जाम हो गया हो सांस लेने में तकलीफ, थोडा सा नाक से सांस लेने पर ऐसा लगता है जैसे दिमाग की नस फैट जायेगी और सोचने समझने की शक्ति समाप्त और इंसान सोचने पर मजबूर हो... Read More